8 фактов о пользе пива

The Sun недавно выпустил статью с 8 фактами о пользе пива, подчеркивая, что важно употреблять его в умеренных количествах — не более 0,5 литра в день. Вот основные выводы:

- В небольших количествах и без жирных закусок пиво может способствовать похудению.

- Оно укрепляет кости.

- Пиво помогает выводить токсины и продукты распада из организма.

- Умеренное потребление может защитить печень, снижая накопление жира.

- Пиво снижает риск развития диабета: 1-6 бутылок в неделю уменьшают риск заболевания на 21%.

- Поддерживает здоровье сердца, снижая риск инфаркта, инсульта и стенокардии.

- Хмель в пиве способен подавлять раковые клетки в печени и толстой кишке, хотя эксперты рекомендуют получать хмель не только из пива.

- Пиво способствует долголетию: исследования показали, что умеренное потребление связано с уменьшением смертности среди пожилых людей от всех причин.

Главное — помнить о мере, чтобы пиво приносило пользу.